KÖRPER UND FOKUS — Sandra Neumaier, Qualifizierte Praktikerin der Grinberg Methode, 1080 Wien


Basis Selbstvertrauen: Entscheidungen kraftvoll und klar treffen


 Kraftvoll und klar! 

Wann immer wir eine Entscheidung treffen,

erlauben wir dem Leben auf das zu antworten,

was wir wollen (oder nicht wollen).

 

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Lernprozess

In den Sessions schauen wir uns an:

- was dich zurückhält auf das zuzugehen, was dir am Herzen liegt.

- Oder wie du dich klar vom dem abgrenzen kannst, was du nicht möchtest.

 

Die Sessions unterstützen dich dabei:

• klare Entscheidungen zu treffen

• deine Energie zu fokussieren

• die Aufregung, die Neues mit sich bringt, zu erlauben, zu nutzen

• den nächsten Schritt mutig und bestimmt zu tun  

• Nein sagen und verkörpern (ohne schlechtes Gewissen)

 

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Ablauf:

Sitzungen: 8 Sessions (nach vorausgehendem Erstgespräch*)

Zeitrahmen: 2-3 Wochen (alle 3 Tage) oder als Wochenend-Intensive

 

 

 *Die Basis-Sessions erfolgen nach dem Erstgespräch mit Fussanalyse (90min). Hier schauen wir,

wie sich eine Zurückhaltung/Unsicherheit aktuell im Körper/Alltag zeigt und besprechen, wie wir in den Sessions zusammenarbeiten.

 


Zuhause sein im Körper, im Leben

Sandra Neumaier, Qualifizierte Praktikerin der Grinberg Methode®